* チェアヨガ (updated 2024-10-15) ~ youtor.org

チェアヨガ (updated 2024-10-15)

NHKあさイチ出演！山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久保存】 [upl. by Eadie]

NHKあさイチ出演！山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久保存】

Duration: 29:07
18,1K weergaven | 24 jun. 2023

【チェアヨガ10分動画】秋にぴったり！気分をスッキリさせるチェアヨガ講師｜山田いずみ [upl. by Eimam]

【チェアヨガ10分動画】秋にぴったり！気分をスッキリさせるチェアヨガ講師｜山田いずみ

Duration: 12:05
5,5K weergaven | 8 dec. 2022

【NHKあさイチ出演】山田いずみ｜ぐっすり眠れるおやすみ前のチェアヨガ 30分 [upl. by Rafael]

【NHKあさイチ出演】山田いずみ｜ぐっすり眠れるおやすみ前のチェアヨガ 30分

Duration: 33:53
5,8K weergaven | 8 jul. 2023

15分チェアーヨガ全身を使う椅子ヨガ [upl. by Eenehs]

15分チェアーヨガ全身を使う椅子ヨガ

Duration: 17:03
25,2K weergaven | 1 aug. 2019

【チェアヨガ】講師：山田いずみおうちdeチェアヨガ「基本の動作編」 [upl. by Steinberg]

【チェアヨガ】講師：山田いずみおうちdeチェアヨガ「基本の動作編」

Duration: 11:12
16,8K weergaven | 14 mei 2020

山田いずみによるチェアヨガ（椅子ヨガ）15分クラス「冬にからだを温めるチェアヨガ」【下半身強化】 [upl. by Yesnil473]

山田いずみによるチェアヨガ（椅子ヨガ）15分クラス「冬にからだを温めるチェアヨガ」【下半身強化】

Duration: 17:19
2,1K weergaven | 8 maanden geleden

50代以上の女性必見！自宅で股関節をほぐすチェアヨガ5分講師：中井まゆみ [upl. by Sackman679]

50代以上の女性必見！自宅で股関節をほぐすチェアヨガ5分講師：中井まゆみ

Duration: 5:12
5,6K weergaven | 30 apr. 2022

【チェアヨガ】座ったまま全身を動かして代謝を高めよう！【椅子ヨガ】 [upl. by Kartis]

【チェアヨガ】座ったまま全身を動かして代謝を高めよう！【椅子ヨガ】

Duration: 11:42
2,4K weergaven | 3 jul. 2021

朝のチェアヨガ｜山田いずみ先生 [upl. by Alrad]

朝のチェアヨガ｜山田いずみ先生

Duration: 9:11
33,7K weergaven | 6 mei 2021

【チェアヨガで強化！】足、おなかの強化！誰でもできる中井まゆみの筋調整ヨガ [upl. by Harbour]

【チェアヨガで強化！】足、おなかの強化！誰でもできる中井まゆみの筋調整ヨガ

Duration: 8:16
2,9K weergaven | 3 jun. 2023

椅子ヨガで気分転換60歳からのヨガフルレッスン9分 INVANA [upl. by Wolbrom]

椅子ヨガで気分転換60歳からのヨガフルレッスン9分 INVANA

Duration: 9:19
203,2K weergaven | 4 dec. 2015

【チェアヨガやる気アップ11分】椅子を使ってやる気UP！Birds Yoga60 [upl. by Justis86]

【チェアヨガやる気アップ11分】椅子を使ってやる気UP！Birds Yoga60

Duration: 12:53
1K weergaven | 12 dec. 2021

30分のチェアヨガ [upl. by Nortna]

30分のチェアヨガ

Duration: 34:27
3K weergaven | 1 apr. 2020

【やさしいチェアヨガ】仕事や勉強の休憩時間にヨガ [upl. by Elleivad850]

【やさしいチェアヨガ】仕事や勉強の休憩時間にヨガ

Duration: 9:45
7,5K weergaven | 17 mei 2019

Chair Yoga for Seniors amp Beginners Energizing Seated Stretches [upl. by Sillad]

Chair Yoga for Seniors amp Beginners Energizing Seated Stretches

Duration: 21:43
523,7K weergaven | 25 jul. 2022

【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画 [upl. by Ytoc]

【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画

Duration: 31:23
6,5K weergaven | 4 maanden geleden

鍼灸師による筋膜リリースヨガ【チェアヨガ編】かちこち背中をリリース！ [upl. by Leibarg461]

鍼灸師による筋膜リリースヨガ【チェアヨガ編】かちこち背中をリリース！

Duration: 5:23
1,2K weergaven | 24 nov. 2022

イスに座ったまま全身を調整する！椅子ヨガ＃チェアヨガ＃初心者＃イスヨガ [upl. by Maryl]

イスに座ったまま全身を調整する！椅子ヨガ＃チェアヨガ＃初心者＃イスヨガ

Duration: 17:34
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【寒暖差がある季節のシニアヨガ】チェアヨガ講師山田いずみ先生に聞いてみた！ [upl. by Eadas]

【寒暖差がある季節のシニアヨガ】チェアヨガ講師山田いずみ先生に聞いてみた！

Duration: 9:55
1,4K weergaven | 11 apr. 2023

【イスで10分！】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ！ [upl. by Lerred]

【イスで10分！】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ！

Duration: 10:17
15,5K weergaven | 22 jun. 2022

チェアヨガ西畑亜美 [upl. by An]

チェアヨガ西畑亜美

Duration: 20:00
19,2K weergaven | 22 feb. 2020

チェアヨガの効果とは？NHKあさイチ出演で話題急上昇！山田いずみ先生が語る [upl. by Oiuqise]

チェアヨガの効果とは？NHKあさイチ出演で話題急上昇！山田いずみ先生が語る

Duration: 16:25
3,7K weergaven | 4 jul. 2023

チェアヨガリストラティブヨガ開脚 Restorative Yoga [upl. by Etterb744]

チェアヨガリストラティブヨガ開脚 Restorative Yoga

Duration: 3:00
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【解説動画】シニアヨガを介護予防のためにレベルアップするコツ！講師｜山田いずみ [upl. by Attenyw452]

【解説動画】シニアヨガを介護予防のためにレベルアップするコツ！講師｜山田いずみ

Duration: 9:15
2,1K weergaven | 2 dec. 2022

【チェアヨガ】下半身をストレッチする二つのポーズをご紹介！｜山田いずみ先生 [upl. by Smitty15]

【チェアヨガ】下半身をストレッチする二つのポーズをご紹介！｜山田いずみ先生

Duration: 4:57
3,1K weergaven | 15 sep. 2021

おやすみ前のチェアヨガ☆彡【10分ヨガレッスン】講師：山田いずみ [upl. by Noirrad]

おやすみ前のチェアヨガ☆彡【10分ヨガレッスン】講師：山田いずみ

Duration: 12:18
10,9K weergaven | 9 feb. 2022

チェアヨガの効果を山田いずみが解説！shorts チェアヨガ椅子ヨガ山田いずみヨガインストラクター [upl. by Noiraa]

チェアヨガの効果を山田いずみが解説！shorts チェアヨガ椅子ヨガ山田いずみヨガインストラクター

Duration: 0:59
512 weergaven | 26 aug. 2023

【13分間の全身ストレッチで1日の疲れが取れる】夜のヨガで翌日スッキリ起きれる体になる [upl. by Anar]

【13分間の全身ストレッチで1日の疲れが取れる】夜のヨガで翌日スッキリ起きれる体になる

Duration: 13:20
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【チェアヨガ】簡単太陽礼拝 [upl. by Laris]

【チェアヨガ】簡単太陽礼拝

Duration: 4:51
547 weergaven | 21 jun. 2023

【チェアヨガ】簡単♪毎日続く椅子ヨガ【シニアヨガ】 [upl. by Dolores]

【チェアヨガ】簡単♪毎日続く椅子ヨガ【シニアヨガ】

Duration: 21:05
12K weergaven | 7 okt. 2019

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