* スマホ首 (updated 2024-10-18) ~ youtor.org

スマホ首 (updated 2024-10-18)

スマホ首対策！首こリ解消、らくらく2分ストレッチ。姿勢改善、肩こり予防に [upl. by Body]

スマホ首対策！首こリ解消、らくらく2分ストレッチ。姿勢改善、肩こり予防に

Duration: 3:30
19,8K weergaven | 4 jul. 2022

何をやっても治らない『ストレートネック』はこれで治ります！頑固な首こり・肩こり解消！ [upl. by Oniram]

何をやっても治らない『ストレートネック』はこれで治ります！頑固な首こり・肩こり解消！

Duration: 6:10
1,9mln. weergaven | 17 feb. 2022

ストレートネックスマホ首の話【医師によるわかりやすい解説】 [upl. by Kohcztiy]

ストレートネックスマホ首の話【医師によるわかりやすい解説】

Duration: 16:12
502 weergaven | 5 maanden geleden

【スマホ首解消！】あなたは大丈夫？ストレートネックは危険🥺ほぐしampストレッチで根本から改善！！ BY318 [upl. by Yrrehc]

【スマホ首解消！】あなたは大丈夫？ストレートネックは危険🥺ほぐしampストレッチで根本から改善！！ BY318

Duration: 9:20
71,4K weergaven | 28 sep. 2023

【ストレートネックの人必見！】意外な方法でスマホ首を改善！自分でできるオススメのヨガ・ストレッチ [upl. by Penman513]

【ストレートネックの人必見！】意外な方法でスマホ首を改善！自分でできるオススメのヨガ・ストレッチ

Duration: 19:39
32,7K weergaven | 31 mei 2023

スマホ首予防の正しい姿勢 [upl. by Ellimahs]

スマホ首予防の正しい姿勢

Duration: 0:30
11,9K weergaven | 16 aug. 2022

【ストレートネックとは】スマホ首の原因｜症状を軽くするためのストレッチ [upl. by Idur]

【ストレートネックとは】スマホ首の原因｜症状を軽くするためのストレッチ

Duration: 13:58
128,8K weergaven | 15 sep. 2020

【スマホ首】肩こりや首の痛みに。ストレートネック対策ストレッチ（8分） [upl. by Mobley]

【スマホ首】肩こりや首の痛みに。ストレートネック対策ストレッチ（8分）

Duration: 8:32
3K weergaven | 9 maanden geleden

【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市腰痛治療家 GENRYU 安部元隆】 [upl. by Tlaw]

【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市腰痛治療家 GENRYU 安部元隆】

Duration: 15:46
1,5mln. weergaven | 10 jan. 2020

【ストレートネック】一瞬で治す！ストレートネック改善マッサージストレッチ [upl. by Ahsiuqat]

【ストレートネック】一瞬で治す！ストレートネック改善マッサージストレッチ

Duration: 7:08
1,2mln. weergaven | 12 aug. 2021

【スマホ首解消ストレッチ】タオルで背中ストレッチスマホ首 shorts ストレートネック [upl. by Peggir]

【スマホ首解消ストレッチ】タオルで背中ストレッチスマホ首 shorts ストレートネック

Duration: 0:29
256 weergaven | 2 maanden geleden

【知って得する】ストレートネックを根本的に改善する方法 [upl. by Ecahc]

【知って得する】ストレートネックを根本的に改善する方法

Duration: 8:24
159,3K weergaven | 1 dec. 2022

激痛…“スマホ首” 子どもは要注意「ストレートネック」現代人の約8割が発症医師に予防法を聞いた [upl. by Leinoto985]

激痛…“スマホ首” 子どもは要注意「ストレートネック」現代人の約8割が発症医師に予防法を聞いた

Duration: 10:42
2,1K weergaven | 5 maanden geleden

【5分】肩甲骨はがしで巻き肩・スマホ首解消人前で話す時の緊張もほぐせるママアナウンサーのダイエット [upl. by Ameehs]

【5分】肩甲骨はがしで巻き肩・スマホ首解消人前で話す時の緊張もほぐせるママアナウンサーのダイエット

Duration: 8:55
558 weergaven | 9 maanden geleden

首まわりのストレッチ【9分間】 [upl. by Atiken263]

首まわりのストレッチ【9分間】

Duration: 9:40
149,7K weergaven | 16 apr. 2022

【スマホ首・ストレートネックの早期改善ストレッチ】首の位置を正しい位置に治す４分ストレッチ！ [upl. by Annalla642]

【スマホ首・ストレートネックの早期改善ストレッチ】首の位置を正しい位置に治す４分ストレッチ！

Duration: 4:32
2K weergaven | 6 jun. 2023

【騙されたと思って】スマホ首をたった4分で解消する2022年最新版エクササイズ！勝手にリンパ流れて肩こり・首こりも消失！ [upl. by Komara]

【騙されたと思って】スマホ首をたった4分で解消する2022年最新版エクササイズ！勝手にリンパ流れて肩こり・首こりも消失！

Duration: 6:39
356,2K weergaven | 24 aug. 2022

顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】 [upl. by Addie31]

顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】

Duration: 6:16
3,6mln. weergaven | 28 feb. 2023

【8分】小顔amp美しい首まわりをつくる！簡単ストレッチampエクササイズ [upl. by Hintze41]

【8分】小顔amp美しい首まわりをつくる！簡単ストレッチampエクササイズ

Duration: 8:13
25mln. weergaven | 26 mei 2021

顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈 [upl. by Enneirda358]

顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

Duration: 5:54
4,6mln. weergaven | 14 mei 2022

スマホ首解消ストレッチスマホ首ストレートネック健康運動指導士タオルストレッチ肩こり首こりアラフォーママ姿勢改善 [upl. by Silverman]

スマホ首解消ストレッチスマホ首ストレートネック健康運動指導士タオルストレッチ肩こり首こりアラフォーママ姿勢改善

Duration: 0:28
522 weergaven | 3 maanden geleden

【完全保存版】骨から小顔習慣顔も首も細くなる二重アゴ猫背スマホ首老け見え何しても変わらないという方必見骨気コルギ小顔習慣小顔体操セルフケア [upl. by Lerrud168]

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Duration: 7:32
260 weergaven | 4 maanden geleden

【ストレートネックの治し方】4つのストレッチで首こりスマホ首解消！腰痛も同時に改善できる [upl. by Publius]

【ストレートネックの治し方】4つのストレッチで首こりスマホ首解消！腰痛も同時に改善できる

Duration: 9:52
27,3K weergaven | 31 jul. 2021

スマホ首の防ぎ方スマホ首肩こり首こり [upl. by Eiramik]

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Duration: 0:10
120 weergaven | 5 maanden geleden

【マジで変わる】鎖骨超くっきり！コレ1本でスマホ首・巻き肩も同時に治して肩痩せ🔥 [upl. by Veronike]

【マジで変わる】鎖骨超くっきり！コレ1本でスマホ首・巻き肩も同時に治して肩痩せ🔥

Duration: 10:27
733,3K weergaven | 7 aug. 2022

【スマホ首解消！1分ストレッチ】ストレッチヨガストレートネックスマホ首肩こり頭痛 [upl. by Anerom]

【スマホ首解消！1分ストレッチ】ストレッチヨガストレートネックスマホ首肩こり頭痛

Duration: 0:34
4,3K weergaven | 4 maanden geleden

スマホ首対策２ピントレ [upl. by Romeu]

スマホ首対策２ピントレ

Duration: 4:39
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スマホ首の治し方｜30秒でできる「スマホ首エクササイズ」 [upl. by Bina]

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Duration: 4:59
6,2K weergaven | 8 okt. 2022

スマホ首の症状と、治すための注意3選！ [upl. by Littman]

スマホ首の症状と、治すための注意3選！

Duration: 10:45
1,9K weergaven | 24 aug. 2022

“寒暖差”体調不良訴える人続々と医師警鐘「原因は首の異常にある」 2023年5月23日 [upl. by Tigges]

“寒暖差”体調不良訴える人続々と医師警鐘「原因は首の異常にある」 2023年5月23日

Duration: 4:33
435K weergaven | 23 mei 2023

スマホ首予防の正しい姿勢 [upl. by Yraek964]

スマホ首予防の正しい姿勢

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11,9K weergaven | 16 aug. 2022

スマホ首の方必見👀✨スッと美しい首に💓もみかる座ったままスマホ首肩こり [upl. by Oneill]

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Duration: 0:30
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スマホ首解消ストレッチスマホ首ストレートネック健康運動指導士タオルストレッチ肩こり首こりアラフォーママ姿勢改善 [upl. by Eisteb677]

スマホ首解消ストレッチスマホ首ストレートネック健康運動指導士タオルストレッチ肩こり首こりアラフォーママ姿勢改善

Duration: 0:28
522 weergaven | 3 maanden geleden

【スマホ首解消ストレッチ】タオルで背中ストレッチスマホ首 shorts ストレートネック [upl. by Wincer518]

【スマホ首解消ストレッチ】タオルで背中ストレッチスマホ首 shorts ストレートネック

Duration: 0:29
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スマホ首の防ぎ方スマホ首肩こり首こり [upl. by Ariaic]

スマホ首の防ぎ方スマホ首肩こり首こり

Duration: 0:10
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【スマホ首解消！1分ストレッチ】ストレッチヨガストレートネックスマホ首肩こり頭痛 [upl. by Beauvais]

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Duration: 0:34
4,3K weergaven | 4 maanden geleden

【スマホ首・ストレートネック】効果あり1日1分で解消！簡単ストレッチ方法【千葉県船橋市の整体院 BEST BODY ONE 船橋】shorts [upl. by Socram]

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スマホ首にはこれやって整体スマホ首ストレートネック高槻 shorts [upl. by Ennaylime]

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93 weergaven | 4 maanden geleden

【スマホ首の方にオススメ】大阪整体スマホ首首こり [upl. by Pascoe]

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【スマホ首】ストレートネックを3ステップで簡単に解決？shorts スマホ首ストレートネック [upl. by Socher412]

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Duration: 0:18
807 weergaven | 3 maanden geleden

＼スマホ首解消！首から美姿勢✨ ／ [upl. by Miett485]

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Duration: 0:16
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マジで効果絶大【スマホ首ストレートネックに効くタオルストレッチ】首こり解消肩こり解消眼精疲労がひどい時にも◎ ストレートネックスマホ首ストレッチ [upl. by Hindu]

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Duration: 0:11
594 weergaven | 5 maanden geleden

【首の痛み😖】スマホ首やデスクワークで。整体整体ショーツハンマー整体整骨院首の痛みスマホ首 [upl. by Keram]

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Duration: 0:56
4,9K weergaven | 3 aug. 2023

【スマホ首】ストレートネック改善エクササイズ✨✨shorts [upl. by Alliehs]

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Duration: 1:00
211,4K weergaven | 25 sep. 2023

1日10回でストレートネック（スマホ首）に効果的なトレーニング [upl. by Jourdan192]

1日10回でストレートネック（スマホ首）に効果的なトレーニング

Duration: 0:53
32,2K weergaven | 6 maanden geleden

【スマホ首】ボキボキ整体で一撃改善！！？【姿勢改善】 [upl. by Siol]

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Duration: 0:48
600 weergaven | 6 okt. 2023

首の曲げる角度で変わる負荷の違い。スマホ首、ストレートネック [upl. by Anerul795]

首の曲げる角度で変わる負荷の違い。スマホ首、ストレートネック

Duration: 0:17
523 weergaven | 6 okt. 2023

ストレートネックを劇的改善３！【ストレッチ整体師とも先生監修】shorts [upl. by Ahdar841]

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4,5K weergaven | 25 aug. 2023

ストレートネックを劇的改善！【ストレッチ整体師とも先生監修】shorts [upl. by Nosa]

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簡単スマホストラップꕥ かぎ編み初心者簡単 [upl. by Soutor]

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